短板学科要花精力克服

偏科的问题如何解决，怎样做好学科之间的规划?许诚谦有一套自己的方法。

她阐述到，自己也存在偏科的情况，但是并不会在喜欢的科目上花费太多的时间，而是很注重弥补自己的短板学科。比如针对数学薄弱科目，她会花更多的时间和精力来攻克它。

聊天是非常好的调节剂

遇到烦恼和学习压力，两位学霸表示，会通过聊天、运动、做自己喜欢的事等方式来排解。》》》相关阅读：2019安徽高考700分！合肥168中学16岁学霸分享“独门秘笈”

“心情不好的时候，喜欢跟同学聊天，或通过游戏的方式调节一下。”邓睿哲说，有时候也会跟爸爸妈妈聊天，分享一些快乐的事，不快乐的事则不会说，不想影响他们的好心情。

许诚谦则表示，遇到压力大的时候，会选择跟老师和父母聊天，老师的鼓励，会让心情豁然开朗。她也很感谢备考过程中父母的陪伴和付出，是妈妈无微不至、细心体贴的照顾让她能够安心地复习迎考，爸爸则会指导她一些高中的学习方法，让她很受用。“高三的时候，有好多次我都跟妈妈聊到晚上十一二点钟。聊天可以帮助我平复心情，是非常好的调节剂。”

此外，高中三年她还养成了晨跑的习惯。学习紧张的时候会通过吹葫芦丝、晨跑来放松心情。

注重总结、心态平和很重要

许诚谦认为，要注重各个学科的总结，比如读完语文课本后，把书合上，回忆一下刚才的内容，“因为读书是一个输入的过程，输入之后，还要进行输出。输出就是回忆一下自己得到了什么，在心里默念一下，或者跟别人分享，这样有利于记住内容。”

此外，整理错题本能够提高解题效率，可以通过归纳错题总结出一些共性的方法，再将它们串联起来，难题就能迎刃而解了。

对于如何提高英语水平，许诚谦说，她从不把英语当成一门学科来学，而是作为一种喜欢的语言来学。“学英语最好的方式是阅读英语原著，不仅能提高英语阅读能力，而且能积累自己的词汇量。英语阅读是最好的积累词汇的方式，通过阅读能感受到英语的韵律和美感，融入语境来记单词，速度会更快。”

她还强调，保持心态平和是发挥稳定的一个重要因素，不要患得患失、不要太注重结果，而是着眼于做好手头的每一件事情。当着眼于追求过程完美的时候，取得什么样的结果就是水到渠成的事了。